5.0 km | 00:19:01 | 03:47/km日期: 2024-11-12 20:14 - 平均心率: 161 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 94.1
Pace: 03'48" / 03'41" / 03'45" / 03'51" / 03'53" / 02'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'48" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'41" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'44" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'50" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'52" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'46" (+00'05") | 16 / 5016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
375.88 km 
Nike nike vaporfly%2 累積 :
1108.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'48" | 00:03'48" |
| 2 | 03'41" | 00:07'29" |
| 3 | 03'45" | 00:11'14" |
| 4 | 03'51" | 00:15'05" |
| 5 | 03'53" | 00:18'58" |
| 5.0 | 03'06" | 00:19'01" |
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