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 |  恭喜完成了初馬 全馬 | 04:29:04 | 06:22/km | 第1馬
Vandine Cheng  日期: 2024-10-20 14:35 - 卡路里: 2279 Cal 賽後評分: 風有點大, 24度溫度我覺得有點熱(易流汗體質), 補給嘛因為膠都自己帶, 應該沒甚麼好挑剔的, 我基本也只喝舒跑跟白水, 後1/4跑著好幾次差一點抽筋, 左腳踝膝蓋有疲勞性疼痛, 只能走走跑跑, 反正就是缺練, 人生首次全馬430, 我覺得有進步空間.(好多老大哥跑得好快, 很是厲害) 給 5 星  10月累積里程 : 42.20 km 手動上傳 | 2 months ago ·  留言 | ||||||||||||||
