4.7 km | 01:16:25 | 16:11/km日期: 2024-10-12 19:30 - 卡路里: 225 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77.3
Pace: 15'11" / 13'48" / 13'44" / 17'00" / 21'24" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 15'03" (+01'16") | 994 / 994 |
2 | | 13'47" | 998 / 1993 |
3 | | 13'49" (+00'02") | 1009 / 3003 |
4 | | 16'56" (+03'09") | 1003 / 4006 |
5 | | 20'24" (+06'37") | 755 / 4762 |
10月累積里程 :
18.28 km ![](images/shoe.png)
mizuno wave rider 23 累積 :
254.4 kmAndroid - samsung SM-S9210 上傳 | 4 months ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 15'11" | 00:15'11" |
2 | 13'48" | 00:28'59" |
3 | 13'44" | 00:42'43" |
4 | 17'00" | 00:59'43" |
4.8 | 20'13" | 01:15'08" |