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L
新北市
ID 114940
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L
1.9 km + 90.0 km + 21.1 km
|
07:59:01
2024 IRONMAN 70.3 Kenting 墾丁國際鐵人三項賽
官方成績
日期
2024-10-06
成績
07:59:01
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
日期:
2024-10-06 06:54
-
卡路里:
3695 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
12'57"
(12'57")
25'55" (+24'01")
500 / 500
2
11'56"
(24'54")
27'18" (+25'24")
437 / 937
3
12'01"
(36'56")
16'26" (+14'32")
731 / 1668
4
10'35"
(47'31")
02'07" (+00'13")
5000 / 6668
5
11'35"
(59'06")
02'19" (+00'25")
5000 / 11668
展開計圈分析
6
09'39"
(01:08'45")
01'55" (+00'01")
5000 / 16668
7
10'44"
(01:19'30")
02'08" (+00'14")
5000 / 21668
8
10'34"
(01:30'04")
02'06" (+00'12")
5000 / 26668
9
11'53"
(01:41'57")
02'22" (+00'28")
5000 / 31668
10
10'41"
(01:52'38")
02'08" (+00'14")
5000 / 36668
11
11'58"
(02:04'37")
02'23" (+00'29")
5000 / 41668
12
12'19"
(02:16'56")
02'27" (+00'33")
5000 / 46668
13
15'17"
(02:32'14")
03'03" (+01'09")
5000 / 51668
14
09'34"
(02:41'48")
01'54"
5000 / 56668
15
12'10"
(02:53'59")
02'26" (+00'32")
5000 / 61668
16
10'13"
(03:04'12")
02'02" (+00'08")
5000 / 66668
17
10'19"
(03:14'32")
02'03" (+00'09")
5000 / 71668
18
19'04"
(03:33'36")
03'48" (+01'54")
5000 / 76668
19
13'25"
(03:47'02")
02'41" (+00'47")
5000 / 81668
20
12'09"
(03:59'11")
02'25" (+00'31")
5000 / 86668
21
15'33"
(04:14'44")
03'07" (+01'13")
4969 / 91638
22
11'21"
(04:26'05")
31'00" (+29'06")
366 / 92004
23
10'13"
(04:36'19")
10'13" (+08'19")
1000 / 93004
24
09'14"
(04:45'33")
09'14" (+07'20")
1000 / 94004
25
13'06"
(04:58'40")
13'06" (+11'12")
1000 / 95004
26
12'25"
(05:11'05")
12'25" (+10'31")
1000 / 96004
27
13'50"
(05:24'55")
13'50" (+11'56")
1000 / 97004
28
09'47"
(05:34'43")
09'47" (+07'53")
1000 / 98004
29
07'15"
(05:41'59")
07'15" (+05'21")
1000 / 99004
30
09'36"
(05:51'35")
09'36" (+07'42")
1000 / 100004
31
09'18"
(06:00'54")
09'18" (+07'24")
1000 / 101004
32
08'41"
(06:09'35")
08'41" (+06'47")
1000 / 102004
33
08'46"
(06:18'22")
08'46" (+06'52")
1000 / 103004
34
09'08"
(06:27'31")
09'08" (+07'14")
1000 / 104004
35
10'26"
(06:37'57")
10'26" (+08'32")
1000 / 105004
36
08'01"
(06:45'58")
08'01" (+06'07")
1000 / 106004
37
13'24"
(06:59'23")
13'24" (+11'30")
1000 / 107004
38
10'02"
(07:09'25")
10'02" (+08'08")
1000 / 108004
39
09'22"
(07:18'47")
09'22" (+07'28")
1000 / 109004
40
11'23"
(07:30'11")
11'23" (+09'29")
1000 / 110004
41
09'12"
(07:39'23")
09'12" (+07'18")
1000 / 111004
42
08'03"
(07:47'27")
08'03" (+06'09")
1000 / 112004
43
07'25"
(07:54'52")
07'25" (+05'31")
1000 / 113004
賽後評分:
很棒的賽事
給 5 星
10月累積里程 :
62.67 km
MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 :
3779.6 km
TCX 2.0 上傳
| 3 months ago
·
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Inna Chang
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6.3 km
|
00:30:01
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12.6 km/h
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1.3 km
|
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|
13:45/km
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5.0 km
|
00:25:40
|
05:07/km
林淦鈿（淦哥）
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00:26:35
|
05:18/km
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|
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回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "哇！四點就跑步"
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