Ham Radio BX6AK 2016/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

Ham Radio BX6AK 台南
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Ham Radio BX6AK

5.4 km | 00:32:25 | 06:00/km

日期: 2016-09-17 15:06 - 地點: 成功大學自強校區 - 天氣: 熱 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 76%

Pace: 04'49" / 05'48" / 06'21" / 06'25" / 06'45" / 05'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'27"

(05'27")

04'46"

1139 / 1139

2

06'43"

(12'10")

06'05" (+01'19")

1101 / 2241

3

06'17"

(18'27")

06'17" (+01'31")

999 / 3241

4

06'33"

(25'00")

06'29" (+01'43")

1009 / 4251

5

06'52"

(31'52")

06'53" (+02'07")

995 / 5247

6

00'33"

(32'25")

03'47"

144 / 5391

台南

Ham Radio BX6AK

·

9月累積里程 : 49.84 km

Android - HTC HTC_E9pw 上傳 | 8 years ago

Hsu PoMin, 明峰和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'49"	00:04'49"
2	05'48"	00:10'37"
3	06'21"	00:16'58"
4	06'25"	00:23'23"
5	06'45"	00:30'08"
5.4	05'49"	00:32'25"

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成績 : 01:07:05

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