6.9 km | 00:40:00 | 05:46/km日期: 2024-09-12 06:34 - 平均心率: 148 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 89.9
Pace: 05'20" / 05'42" / 05'23" / 05'32" / 05'31" / 06'25" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'16" | 947 / 947 |
| 2 | | 05'43" (+00'27") | 1000 / 1947 |
| 3 | | 05'21" (+00'05") | 1000 / 2947 |
| 4 | | 05'34" (+00'18") | 1000 / 3947 |
| 5 | | 05'30" (+00'14") | 603 / 4551 |
| 6 | | 05'58" (+00'42") | 1000 / 5551 |
| 7 | | 06'39" (+01'23") | 604 / 6155 |
| 8 | | 06'30" (+01'14") | 767 / 6922 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
80.83 km 
ASICS 虎走 累積 :
2043.0 kmTCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'42" | 00:11'02" |
| 3 | 05'23" | 00:16'25" |
| 4 | 05'32" | 00:21'57" |
| 5 | 05'31" | 00:27'28" |
| 6 | 06'25" | 00:33'53" |
| 6.9 | 06'37" | 00:40'00" |
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