MAXKUO 2024/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

MAXKUO 新北市
ID 825791

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6.1 km | 00:38:17 | 06:17/km

日期: 2024-09-05 22:03 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 30°C - 濕度: 73.9

Pace: 06'15" / 06'19" / 06'18" / 06'26" / 06'17" / 06'09" / 04'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'10"

(06'10")

06'10" (+00'03")

997 / 997

2

06'18"

(12'28")

06'18" (+00'11")

998 / 1996

3

06'24"

(18'52")

06'22" (+00'15")

1005 / 3001

4

06'20"

(25'12")

06'22" (+00'15")

993 / 3994

5

06'23"

(31'35")

06'19" (+00'12")

1008 / 5003

展開計圈分析

9月累積里程 : 73.53 km

asics GEL Kayano 31 累積 : 189.0 km

Android - Google Pixel 8 Pro 上傳 | 5 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'19"	00:12'34"
3	06'18"	00:18'52"
4	06'26"	00:25'18"
5	06'17"	00:31'35"
6	06'09"	00:37'44"
6.1	04'56"	00:38'09"

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