7.0 km | 00:40:43 | 05:48/km日期: 2016-08-04 11:18 - 地點: 三重區綜合體育場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 448 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 33°C - 濕度: 52%
Pace: 06'00" / 05'47" / 07'59" / 05'47" / 11'13" / 05'43" / 06'49" / 06'03" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'00" (+00'22") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'46" (+00'08") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'58" (+00'20") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'47" (+00'09") | 1000 / 4000 |
5 | | 05'45" (+00'07") | 1000 / 5000 |
6 | | 05'43" (+00'05") | 1000 / 6000 |
7 | | 05'38" | 1000 / 7000 |
8 | | 05'29" | 11 / 7011 |
8月累積里程 :
200.34 km ![](images/shoe.png)
asics亞瑟士 TARTHERZEAL 3 虎走-亮橘色 累積 :
989.8 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'00" | 00:06'00" |
2 | 05'47" | 00:11'47" |
3 | 07'59" | 00:19'46" |
4 | 05'47" | 00:25'33" |
5 | 11'13" | 00:36'46" |
6 | 05'43" | 00:42'29" |
7 | 06'49" | 00:49'18" |
7.0 | 05'39" | 00:49'22" |