藍田 2016/07/28 訓練日誌 | Marathon's World

藍田新竹
ID 1103

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6.2 km | 00:38:39 | 06:13/km

日期: 2016-07-28 21:01 - 卡路里: 379 Cal - 總步數: 6452 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 87%

Pace: 06'09" / 05'48" / 06'20" / 06'21" / 06'20" / 06'25" / 06'12" /

7月累積里程 : 122.41 km

mizuno rider19 累積 : 2650.9 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

羅吉偉, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	05'48"	00:11'57"
3	06'20"	00:18'17"
4	06'21"	00:24'38"
5	06'20"	00:30'58"
6	06'25"	00:37'23"
6.2	06'12"	00:38'39"

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成績 : 02:30:48