8.2 km | 00:50:06 | 06:05/km日期: 2024-05-25 19:37 - 平均心率: 147 - 卡路里: 553 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 29°C - 濕度: 75.2
Pace: 06'24" / 06'22" / 06'18" / 06'16" / 06'20" / 05'52" / 05'12" / 05'57" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+01'21") | 766 / 766 |
| 2 | | 06'15" (+01'05") | 1000 / 1766 |
| 3 | | 06'20" (+01'10") | 1000 / 2766 |
| 4 | | 06'14" (+01'04") | 1000 / 3766 |
| 5 | | 06'19" (+01'09") | 1000 / 4766 |
| 6 | | 06'30" (+01'20") | 742 / 5508 |
| 7 | | 05'10" | 1000 / 6508 |
| 8 | | 05'14" (+00'04") | 922 / 7431 |
| 9 | | 06'25" (+01'15") | 777 / 8209 |
| 10 | | 05'55" (+00'45") | 19 / 8228 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
135.31 km 
Nike Air Zoom Pegasus 40 累積 :
499.4 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'22" | 00:12'46" |
| 3 | 06'18" | 00:19'04" |
| 4 | 06'16" | 00:25'20" |
| 5 | 06'20" | 00:31'40" |
| 6 | 05'52" | 00:37'32" |
| 7 | 05'12" | 00:42'44" |
| 8 | 05'57" | 00:48'41" |
| 8.2 | 06'12" | 00:50'06" |
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