5.9 km | 00:37:06 | 06:19/km日期: 2013-08-28 17:49 - 地點: 澎湖縣立體育場 - 天氣: 陰 - 卡路里: 492 Cal
Pace: 06'53" / 06'16" / 05'56" / 05'50" / 06'11" / 06'53" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'52" (+01'01") | 1001 / 1001 |
2 | | 06'14" (+00'23") | 1009 / 2011 |
3 | | 05'55" (+00'04") | 1006 / 3018 |
4 | | 05'51" | 1011 / 4029 |
5 | | 06'10" (+00'19") | 1001 / 5031 |
6 | | 06'33" (+00'42") | 889 / 5920 |
8月累積里程 : 189.06 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'53" | 00:06'53" |
2 | 06'16" | 00:13'09" |
3 | 05'56" | 00:19'05" |
4 | 05'50" | 00:24'55" |
5 | 06'11" | 00:31'06" |
5.9 | 06'53" | 00:37'06" |