317157_Jacky He 2016/07/11 訓練日誌 | Marathon's World

317157_Jacky He 嘉義
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317157_Jacky He

6.5 km | 00:48:21 | 07:24/km

日期: 2016-07-11 22:57 - 卡路里: 399 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 91%

Pace: 06'05" / 07'38" / 07'43" / 07'10" / 07'39" / 07'29" / 08'48" /

嘉義

317157_Jacky He

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基本訓練
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悶熱

7月累積里程 : 109.42 km

愛跌倒 response boost 累積 : 211.0 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

323499_Walter.Wang, 320535_Benson Chan 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	07'38"	00:13'43"
3	07'43"	00:21'26"
4	07'10"	00:28'36"
5	07'39"	00:36'15"
6	07'29"	00:43'44"
6.6	07'59"	00:48'19"

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