2.8 km | 00:16:37 | 05:59/km日期: 2024-04-11 20:52 - 平均心率: 165 - 卡路里: 253 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 95.4
Pace: 05'29" / 06'59" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'07" (+00'19") | 413 / 413 |
| 2 | | 18'07" (+14'19") | 52 / 466 |
| 3 | | 03'53" (+00'05") | 423 / 890 |
| 4 | | 16'00" (+12'12") | 62 / 952 |
| 5 | | 03'48" | 426 / 1378 |
| 6 | | 29'48" (+26'00") | 51 / 1430 |
| 7 | | 03'56" (+00'08") | 437 / 1867 |
| 8 | | 52'40" (+48'52") | 36 / 1903 |
| 9 | | 03'57" (+00'09") | 433 / 2337 |
| 10 | | 13'34" (+09'46") | 99 / 2436 |
| 11 | | 04'15" (+00'27") | 339 / 2776 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 75.02 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 06'59" | 00:12'28" |
| 2.8 | 05'20" | 00:16'37" |
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