6.3 km | 00:45:03 | 07:06/km日期: 2024-04-02 21:33 - 平均心率: 151 - 卡路里: 472 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 27°C - 濕度: 79.4
Pace: 07'22" / 07'05" / 07'05" / 07'04" / 07'09" / 07'03" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'09" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'02" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'49" | 322 / 6322 |
| 8 | | 06'09" | 9 / 6332 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 168.22 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 07'05" | 00:14'27" |
| 3 | 07'05" | 00:21'32" |
| 4 | 07'04" | 00:28'36" |
| 5 | 07'09" | 00:35'45" |
| 6 | 07'03" | 00:42'48" |
| 6.3 | 06'48" | 00:45'04" |
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