12.0 km | 01:30:43 | 07:32/km日期: 2024-03-20 04:53 - 平均心率: 187 - 卡路里: 650 Cal - 總步數: 17320 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 69 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 76.5
Pace: 09'19" / 08'27" / 08'27" / 07'36" / 07'36" / 07'27" / 07'11" / 07'01" / 07'01" / 06'45" / 06'25" / 06'53" / 13'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
243.31 km 
MW Watch 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'19" | 00:09'19" |
| 2 | 08'27" | 00:17'46" |
| 3 | 08'27" | 00:26'13" |
| 4 | 07'36" | 00:33'49" |
| 5 | 07'36" | 00:41'25" |
| 6 | 07'27" | 00:48'52" |
| 7 | 07'11" | 00:56'03" |
| 8 | 07'01" | 01:03'04" |
| 9 | 07'01" | 01:10'05" |
| 10 | 06'45" | 01:16'50" |
| 11 | 06'25" | 01:23'15" |
| 12 | 06'53" | 01:30'08" |
| 12.0 | 13'53" | 01:30'43" |
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