8.0 km | 00:41:33 | 05:11/km日期: 2024-03-07 19:55 - 平均心率: 149 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 14°C - 濕度: 88.5
Pace: 05'08" / 05'10" / 05'25" / 05'19" / 05'20" / 07'52" / 04'55" / 11'14" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'08" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'05" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'54" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'04" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'20" (+00'26") | 16 / 8016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 211.47 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 05'10" | 00:10'18" |
| 3 | 05'25" | 00:15'43" |
| 4 | 05'19" | 00:21'02" |
| 5 | 05'20" | 00:26'22" |
| 6 | 07'52" | 00:34'14" |
| 7 | 04'55" | 00:39'09" |
| 8 | 11'14" | 00:50'23" |
| 8.0 | 05'11" | 00:50'28" |
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