12.1 km | 01:33:44 | 07:44/km日期: 2024-02-27 19:19 - 總爬升: 216 m - 平均心率: 160 - 卡路里: 938 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 15°C - 濕度: 77.8
Pace: 07'25" / 08'09" / 09'07" / 09'15" / 08'28" / 07'52" / 08'38" / 07'10" / 06'42" / 06'21" / 07'09" / 06'43" / 07'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 24.15 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 08'09" | 00:15'34" |
| 3 | 09'07" | 00:24'41" |
| 4 | 09'15" | 00:33'56" |
| 5 | 08'28" | 00:42'24" |
| 6 | 07'52" | 00:50'16" |
| 7 | 08'38" | 00:58'54" |
| 8 | 07'10" | 01:06'04" |
| 9 | 06'42" | 01:12'46" |
| 10 | 06'21" | 01:19'07" |
| 11 | 07'09" | 01:26'16" |
| 12 | 06'43" | 01:32'59" |
| 12.1 | 07'36" | 01:33'45" |
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