5.0 km | 00:36:04 | 07:10/km日期: 2024-02-19 20:53 - 平均心率: 119 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 6058 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 74.2
Pace: 07'08" / 07'06" / 07'13" / 07'10" / 07'10" / 12'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'08" (+00'03") | 1000 / 1000 | 169 / 82 |
| 2 | | 07'05" | 1001 / 2001 | 168 / 83 |
| 3 | | 07'13" (+00'08") | 1001 / 3003 | 169 / 81 |
| 4 | | 07'13" (+00'08") | 1001 / 4004 | 167 / 82 |
| 5 | | 07'14" (+00'09") | 1001 / 5005 | 166 / 83 |
| 6 | | 06'51" | 17 / 5022 | 137 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
232.35 km 
MW Watch 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 07'06" | 00:14'14" |
| 3 | 07'13" | 00:21'27" |
| 4 | 07'10" | 00:28'37" |
| 5 | 07'10" | 00:35'47" |
| 5.0 | 12'15" | 00:36'04" |
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