陳余誠 2024/01/21 訓練日誌 | Marathon's World

陳余誠嘉義
ID 708774

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6.2 km | 00:56:32 | 09:04/km

日期: 2024-01-21 09:25 - 地點: 嘉義市蘭潭 - 天氣: 晴 - 卡路里: 308 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 86.3

Pace: 07'08" / 07'41" / 09'35" / 11'10" / 08'53" / 10'32" / 06'09" /

嘉義

陳余誠

·

基本訓練

1月累積里程 : 26.29 km

美津濃 MIXIMIZER 累積 : 170.0 km

iPhone 上傳 | 11 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	07'41"	00:14'49"
3	09'35"	00:24'24"
4	11'10"	00:35'34"
5	08'53"	00:44'27"
6	10'32"	00:54'59"
6.2	06'10"	00:56'24"

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