11.2 km | 00:58:48 | 05:14/km日期: 2024-01-04 17:24 - 平均心率: 155 - 卡路里: 639 Cal - 平均步頻: 179 - 溫度: 18°C - 濕度: 67
Pace: 05'34" / 05'14" / 05'08" / 05'04" / 06'35" / 05'14" / 05'09" / 05'02" / 04'59" / 04'51" / 04'50" / 05'09" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
419.09 km 
母子鱷魚 3代38號13雙（黃） 累積 :
694.4 kmStrava 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'14" | 00:10'48" |
| 3 | 05'08" | 00:15'56" |
| 4 | 05'04" | 00:21'00" |
| 5 | 06'35" | 00:27'35" |
| 6 | 05'14" | 00:32'49" |
| 7 | 05'09" | 00:37'58" |
| 8 | 05'02" | 00:43'00" |
| 9 | 04'59" | 00:47'59" |
| 10 | 04'51" | 00:52'50" |
| 11 | 04'50" | 00:57'40" |
| 11.2 | 05'05" | 00:58'48" |
29563.4 km | 
3784.7 km
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