6.5 km | 01:50:30 | 17:00/km日期: 2023-12-28 08:27 - 平均心率: 81 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 19°C - 濕度: 95.8
Pace: 15'22" / 70'01" / 48'28" / 19'37" / 37'33" / 32'57" / 24'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'35" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'13" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'34" (+03'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'02" (+02'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 19'12" (+04'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 18'21" (+03'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'04" (+00'29") | 497 / 6497 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 258.66 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'22" | 00:15'22" |
| 2 | 70'01" | 01:25'23" |
| 3 | 48'28" | 02:13'51" |
| 4 | 19'37" | 02:33'28" |
| 5 | 37'33" | 03:11'01" |
| 6 | 32'57" | 03:43'58" |
| 6.5 | 24'40" | 03:56'15" |
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