7.6 km | 00:52:32 | 06:57/km日期: 2023-10-16 16:57 - 平均心率: 137 - 卡路里: 611 Cal - 總步數: 8830 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 49%
Pace: 06'58" / 07'33" / 07'02" / 06'53" / 06'41" / 06'41" / 06'45" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'57" (+00'14") | 1000 / 1000 | 167 / 85 |
| 2 | | 07'33" (+00'50") | 1000 / 2001 | 164 / 80 |
| 3 | | 07'01" (+00'18") | 1000 / 3001 | 166 / 85 |
| 4 | | 06'53" (+00'10") | 1002 / 4003 | 168 / 86 |
| 5 | | 06'43" | 1002 / 5005 | 169 / 88 |
| 6 | | 06'43" | 1002 / 6008 | 169 / 87 |
| 7 | | 06'46" (+00'03") | 1002 / 7010 | 170 / 86 |
| 8 | | 07'00" (+00'17") | 545 / 7555 | 170 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
295.35 km 
HOKA ONE ONE Clayton2 黑/白/柑橘黃 累積 :
1056.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 07'33" | 00:14'31" |
| 3 | 07'02" | 00:21'33" |
| 4 | 06'53" | 00:28'26" |
| 5 | 06'41" | 00:35'07" |
| 6 | 06'41" | 00:41'48" |
| 7 | 06'45" | 00:48'33" |
| 7.6 | 07'10" | 00:52'32" |
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