陳筠蓉 2023/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

陳筠蓉基隆
ID 603941

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10.0 km | 01:32:02 | 09:12/km

2023 口湖馬拉松

官方成績
日期	2023-10-14
成績	01:32:02
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	09:12/km

日期: 2023-10-14 06:10 - 天氣: sunny - 卡路里: 549 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 94%

Basic Run

賽後評分: Nice run 👍
給 4 星

10月累積里程 : 26.79 km

zepro black knight 累積 : 141.0 km

iPhone 上傳 | 11 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	08'22"	00:15'52"
3	08'56"	00:24'48"
4	09'34"	00:34'22"
5	08'31"	00:42'53"
6	10'25"	00:53'18"
7	08'46"	01:02'04"
8	09'23"	01:11'27"
9	10'02"	01:21'29"
10	09'11"	01:30'40"
10.2	07'54"	01:32'02"

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

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