8.1 km | 00:48:51 | 06:01/km日期: 2023-10-09 19:16 - 平均心率: 148 - 卡路里: 546 Cal - 總步數: 8702 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 85%
Pace: 06'14" / 06'16" / 06'01" / 05'51" / 06'07" / 05'50" / 05'51" / 05'42" / 09'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" (+00'39") | 1000 / 1000 | 176 / 89 |
| 2 | | 06'20" (+00'40") | 1000 / 2000 | 177 / 88 |
| 3 | | 06'01" (+00'21") | 1001 / 3001 | 177 / 93 |
| 4 | | 05'58" (+00'18") | 1001 / 4003 | 177 / 94 |
| 5 | | 06'05" (+00'25") | 1000 / 5004 | 178 / 92 |
| 6 | | 05'55" (+00'15") | 1000 / 6004 | 178 / 94 |
| 7 | | 05'54" (+00'14") | 1001 / 7005 | 179 / 94 |
| 8 | | 05'40" | 1002 / 8008 | 179 / 98 |
| 9 | | 05'53" (+00'13") | 90 / 8098 | 176 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
142.06 km 
迪卡儂 JF 500.1（黑白） 累積 :
543.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'16" | 00:12'30" |
| 3 | 06'01" | 00:18'31" |
| 4 | 05'51" | 00:24'22" |
| 5 | 06'07" | 00:30'29" |
| 6 | 05'50" | 00:36'19" |
| 7 | 05'51" | 00:42'10" |
| 8 | 05'42" | 00:47'52" |
| 8.1 | 09'54" | 00:48'51" |
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