第23馬, 繞圈圈6小時賽, 也是第一次的計時賽
GPS里程63.9Km, 大會成績是62.4K, 應該是跑外圈的關係...

2014年的4/6參加明德水庫, 那算是第一場超馬, 不過是小超馬, 2016的4月, 參加了第一場計時賽, 不過還好我有自知之明, 只參加6H的賽事, 也才體會到42K以後又是另一個世界...........
賽前, 我對於6H的賽事完全無概念, 要怎麼配速完全不知道, 所以就打算先跑個全馬, 剩下的時間跑多少算多少, 也因為這個策略, 讓我50K以後相當痛苦, 完全跑不動的狀態...
9號早上從台北出發南下, 帶著女王跟公主先到嘉義熊大庄休息順便晃晃, 拍拍照順便買了一些手工肥皂,然後繼續南下到台南, 到了台南已經12點多了, 南部的天氣果然熱, 停好車馬上去喝義豐冬瓜茶, 不過感覺味道變淡了, 不優, 中午去吃周氏蝦捲, 嗯~~感覺也變了, 沒之前好吃, 吃完午餐後去附近的景點晃晃, 老街, 樹屋, 也去吃了同記豆花, 整個感覺就是熱翻天, 心裡想著, 晚上怎麼跑啊.......晃一晃也下午三點多了, 就先去check-in, 這次特別挑離會場很近的民宿~~稍微休息後, 又開車去看觀夕平台, 不過雲太多, 沒看到夕陽......看看時間, 我跟女王說, 該回去了, 我要休息一下, 所以繞去買了文章牛肉麵後, 就回到住宿的地方. 牛肉麵還不錯吃,解決了晚餐盥洗完畢後就開始貼內效貼.....在泰國自主練習就知道阿基里斯腱, 大腿後側都有緊繃疼痛的問題, 所以這次貼的地方蠻多的, 整個弄好後也七點多了, 因為這次是跑半夜的, 所以就躺在床上, 試著看看能不能小睡一下, 不過當然是無法完全入睡, 到了九點多, 算了不躺了, 就跟女王還有公主走去會場晃晃, 這時候場上進行的是12H跟3H, 我們在旁邊閒聊, 順便感受一下現場的氣氛, 不過我心裡還蠻緊張的, 因為這是我第一次的繞圈計時賽, 真怕自己連一個全馬都跑不出來,因為我知道繞圈圈心理的壓力比較大, 很容易感到厭煩.....10點半到了, 3H結束, 我開始活動活動, 讓身體熱開一下, 緊張的情緒當然更強烈, 女王也看出我的不安, 一直說慢慢跑, 目標先一個全馬就好, 其他的跑多少算多少......
11點到, 6h的出發, 將近150人, 人數不算多, 起跑後馬上就散開了, 沒有一般馬拉松的壅擠, 所以第一圈開太快了, 四分多的速度太危險, 所以第二圈開始就降速了, 女王看我跑兩圈後, 先回住的地方休息了, 我請她們4:30再過來就好,不要熬夜....
女王回去後就開始一個人的甜甜圈, 不過還好, 因為有其他的參賽者, 所以並沒有一個人自己跑的孤獨感, 沒多就看到柯林大跟我打招呼, 很意外也很開心, 所以這兩圈跑起來也蠻順利的, 右小腿的不舒服感覺雖然有, 但是還可以控制住.....第一個小時的時間感覺過很快, 不過這時候狀況來了, 胸前忽然有感, 阿~~忘記貼透氣膠帶了, 這樣下去沒多久又要破皮了, 所以只好把上衣脫掉, 繼烏山頭後又一次要打赤膊參賽了, 哈~~兩次都在台南, 還真巧.....
半馬過後, 看看時間在150附近, 好吧, 就用全馬的配速先拿下一個全馬再說吧, 所以也沒多想, 就繼續前進, 維持兩圈一補給的方式, 到了30k後, 開始有撞牆的感覺, 為了不讓自己這麼快就爆了, 改為1圈1補給, 這時候的速度還沒掉很多, 看看時間全馬應該是可以SUB4, 果然42k的時候是3小時43分附近, 心裡盤算著, 剩下兩個多小時, 應該可以達到60k的目標吧, 結過證明, 是我太樂觀了, 完全不知道全馬後的世界......大概到了48k後, 感覺開始力不從心了, 胸口開始微微悶悶痛痛的, 大腿後側也開始僵硬了, 臀部, 小腿也都有一定程度的疲勞, 50k後, 終於爆了, 速度開始掉到6分速外, 水站休息的時間也越來越長, 到了最後1小時, 開始懷疑自己能不能完成60k的目標.....
最後一小時, 很多跑者開始加速, 我是越來越慢, 所以開始看到自己被超車, 一個一個輾過, 這時我心裡只有想, 60k就好, 完成我就不跑了, 4點15分附近, 女王出現了, 我請她幫我看一下成績, 恩~57k, 果然跟gps測出來有落差, 不過這樣心裡也有底了, 還有時間, 再兩圈就有60k, 拚吧~~
4點半, 工作人員都出來了, 會場也熱鬧起來, 我繼續繞圈圈, 來到剩下20分鐘附近, 接近起點的感應區, 看到跟跑的工作人員出來了, 沒多想, 通過後, 看到一個沒穿裁判背心的人, 看了我的號碼簿, 然後居然開始跟在我後面, 老實說, 我嚇一跳, 居然還有希望, 這時不知哪來的力氣, 我開始衝刺, 當然很喘, 但我還是硬撐, 快回到起點時, 我跟他說我通過後就不跑了, 他說沒關係, 現在是第七名.....哈~~我知道時間不多, 再衝下去我要吐了, 所以通過後就去跟女王會合, 女王趕緊拿能量果凍給我補給一下, 又喝了幾乎一瓶的的水, 5點到, 6小時賽結束, 跟女王去列印成績,62.4k, 達標了, 而且最後一圈是被逼出來的, 只是沒想到拿個分一, 這個名次是我從來都不敢想的.....
事後女王才跟我說, 其實他來到會場的時候, 我還有第六, 不過他看我快掛了, 也不敢跟我多說, 怕我硬撐亂衝, 所以最後一個小時我連續掉兩名, 其實就算我知道, 也無力追回來了, 不過事後看詳細記錄, 哈, 最後一圈居然跟第一圈速度一樣, 果然人的潛力是會被逼出來的.....
不過分一的代價不小, 回到住宿的地方要洗澡時, 才發現很多地方都磨破皮了, 尤其是胯下.....終於體會到為何需要凡士林了......
這場計時賽, 讓我第一次體會超馬, 也讓我知道自己在馬場還是小肉腳一個, 要學習的還很多, 不過也讓我明白, 6h 或是60k是我目前的極限, 如果要跑更遠更久, 還要多練練~~