5.0 km | 01:25:12 | 17:00/km日期: 2023-09-13 14:01 - 總爬升: 128 m - 地點: 蘆竹區五桶山登山步道 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 396 - 平均步頻: 4 - 平均步幅: 1264 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 81%
Pace: 15'41" / 17'02" / 21'11" / 14'21" / 13'45" / 320'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 16'06" (+01'45") | 1001 / 1001 | 4 / 1352 |
2 | | 17'30" (+03'09") | 1001 / 2002 | 4 / 1192 |
3 | | 22'31" (+08'10") | 1000 / 3002 | 4 / 909 |
4 | | 14'31" (+00'10") | 1002 / 4005 | 4 / 1616 |
5 | | 14'21" | 1000 / 5005 | 4 / 1515 |
6 | | 27'46" (+13'25") | 3 / 5008 | 0 / 0 |
9月累積里程 :
324.36 km ![](images/shoe.png)
361 BRAVE Y703-9309(2) 累積 :
25180.5 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 1 year ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 15'41" | 00:15'41" |
2 | 17'02" | 00:32'43" |
3 | 21'11" | 00:53'54" |
4 | 14'21" | 01:08'15" |
5 | 13'45" | 01:22'00" |
5.0 | 390'14" | 01:25'12" |