雖然今年一月二月份我幾乎都在感冒/養病/大腿拉傷休養/藍鯨元氣大傷的恢復中跑量都在兩百多低迷中度過,平常心看待北大這場賽事之餘,我其實也是給了自己100K(以上)的目標。
於是配速穩穩的跑是我的策略,加上北大一圈約三公里很適合我,從成績證明來看,可以看得出來我配速是很穩定的,第三小時因為有進補給站補充些熱食浪費了點時間,本來一切都很順利的,就在完成第三小時離開補給站沒多久,我就開始跌倒了。
看得出來第四小時因為處理傷口和情緒浪費了些時間,不過我還是努力維持些速度盡量都跑起來,只是第六第七小時我又接連跌倒了兩次,加上後來被愛跑的才哥熱情邀約進私補區強制補給了半個小時這麼多,吃飽喝足又聊開,但是第八第九個小時我還是很努力的跑起來,不過在最後一次摔倒後,已經把我的膝蓋壓榨到最極致了!我很想要撐完最後兩個多小時,只是當下膝蓋已經不斷的在跟我抗議,所以我在通過第個九小時再完成一圈後,和老公商量之下忍著心痛決定放棄,提早下場休息。
原本,我還是想撐完最後兩小時40分鐘,即使跌這樣慘還是想拼看看跑個90公里也好,只能說這天真的是跌運高漲壞了一切的美好 ... 這樣陰涼毛毛雨(我的菜)的好天氣,一圈三公里大的賽道我完全沒有撞牆(很想跑下去),豐盛的補給讓我能量滿滿沒餓到肚子,真的可惜了。
沒關係,記取了教訓,明年再戰。