卓小凱 2016/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

卓小凱高雄
ID 105062

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7.1 km | 00:39:48 | 05:35/km

日期: 2016-02-28 17:56 - 地點: 朝陽校園轉圈圈 - 卡路里: 416 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 48%

Pace: 05'32" / 05'16" / 05'36" / 06'00" / 05'36" / 05'32" / 05'36" / 05'41" /

希望快點找回呼吸的節奏…

2月累積里程 : 94.17 km

ASICS SKYSENSOR GLIDE 2 累積 : 979.9 km

GPX 上傳 | 8 years ago

老翁, DOUDOU 和其他 8 人說推

·

柯明昌快了^_^

2016-02-28 21:03 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'16"	00:10'48"
3	05'36"	00:16'24"
4	06'00"	00:22'24"
5	05'36"	00:28'00"
6	05'32"	00:33'32"
7	05'36"	00:39'08"
7.1	05'41"	00:39'48"

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