謝瑞麟 2016/02/09 訓練日誌 | Marathon's World

謝瑞麟台中
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8.7 km | 01:01:28 | 07:01/km

日期: 2016-02-09 16:20 - 地點: 民雄自行車道 - 天氣: 晴 - 卡路里: 527 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 68%

Pace: 08'32" / 07'04" / 07'00" / 06'56" / 06'52" / 06'52" / 06'36" / 07'04" / 06'05" /

跟老婆回娘家,跑步.

2月累積里程 : 126.74 km

ASICS GT-2000 累積 : 1717.0 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Una(豬媽咪), JackPeng 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'32"	00:08'32"
2	07'04"	00:15'36"
3	07'00"	00:22'36"
4	06'56"	00:29'32"
5	06'52"	00:36'24"
6	06'52"	00:43'16"
7	06'36"	00:49'52"
8	07'04"	00:56'56"
8.7	06'04"	01:01'28"

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