萬翊彰 2016/01/30 訓練日誌 | Marathon's World

萬翊彰彰化
ID 166469

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8.5 km | 00:48:02 | 05:38/km

日期: 2016-01-30 16:44 - 卡路里: 691 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 84%

Pace: 05'36" / 04'41" / 04'52" / 06'04" / 06'33" / 04'51" / 05'37" / 05'09" / 08'53" /

1月累積里程 : 91.48 km

mizuno WAVE INSPIRE 11 SW 累積 : 590.3 km

XT 上傳 | 8 years ago

yahui, 張佑安和其他 20 人說推

·

丁彥伶一起加油吧！晚安

2016-02-04 00:50 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	04'41"	00:10'17"
3	04'52"	00:15'09"
4	06'04"	00:21'13"
5	06'33"	00:27'46"
6	04'51"	00:32'37"
7	05'37"	00:38'14"
8	05'09"	00:43'23"
8.5	08'53"	00:48'02"

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