10.3 km | 00:59:25 | 05:45/km日期: 2023-05-31 19:40 - 平均心率: 152 - 卡路里: 737 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 62%
Pace: 06'04" / 06'01" / 06'00" / 06'01" / 06'00" / 05'43" / 05'39" / 05'22" / 05'32" / 05'31" / 04'54" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 345.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'01" | 00:12'05" |
| 3 | 06'00" | 00:18'05" |
| 4 | 06'01" | 00:24'06" |
| 5 | 06'00" | 00:30'06" |
| 6 | 05'43" | 00:35'49" |
| 7 | 05'39" | 00:41'28" |
| 8 | 05'22" | 00:46'50" |
| 9 | 05'32" | 00:52'22" |
| 10 | 05'31" | 00:57'53" |
| 10.3 | 04'54" | 00:59'26" |
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