ChenTiffany 2023/05/24 訓練日誌 | Marathon's World

ChenTiffany 台中
ID 707971

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4.8 km | 00:30:13 | 06:17/km

日期: 2023-05-24 06:33 - 卡路里: 259 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 86%

Pace: 06'30" / 06'19" / 06'23" / 06'08" / 06'08" /

基本訓練

5月累積里程 : 44.10 km

Nike air zoom Pegasus 39 累積 : 39.8 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'19"	00:12'49"
3	06'23"	00:19'12"
4	06'08"	00:25'20"
4.8	06'10"	00:30'15"

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