ChenTiffany 2023/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

ChenTiffany 台中
ID 707971

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7.0 km | 00:40:33 | 05:47/km

日期: 2023-05-11 19:10 - 卡路里: 378 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74%

Pace: 06'01" / 05'57" / 05'54" / 05'44" / 05'37" / 05'34" / 05'38" / 00'00" /

基本訓練
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悶熱的天氣真的不是給人跑步的

5月累積里程 : 44.10 km

Nike air zoom Pegasus 39 累積 : 39.8 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'57"	00:11'58"
3	05'54"	00:17'52"
4	05'44"	00:23'36"
5	05'37"	00:29'13"
6	05'34"	00:34'47"
7	05'38"	00:40'25"
7.0	263'02"	00:40'31"

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