李崇源 2015/12/30 訓練日誌 | Marathon's World

李崇源高雄
ID 64580

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7.5 km | 00:37:32 | 05:01/km

日期: 2015-12-30 19:09 - 地點: 美術館*3 - 卡路里: 438 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 79%

Pace: 05'28" / 05'07" / 05'06" / 04'58" / 04'39" / 04'53" / 04'55" / 05'03" /

12月累積里程 : 181.22 km

asics TARTHER KAINOS 2 虎走累積 : 2332.8 km

GPX 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, 葉丰（赤客）和其他 17 人說推

·

LUCKY LlN 新年快樂！

2016-01-02 18:51 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'07"	00:10'35"
3	05'06"	00:15'41"
4	04'58"	00:20'39"
5	04'39"	00:25'18"
6	04'53"	00:30'11"
7	04'55"	00:35'06"
7.5	05'03"	00:37'32"

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