< 上一篇 | 下一篇 > |
10.0 km | 00:47:47 | 04:46/km
日期: 2023-04-10 17:15 - 地點: 羅東北成運動公園 - 天氣: 陰有點涼 - 卡路里: 648 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 69% · 留言 剛從台中回來,午餐至礁溪老爺雲天吃自助吧慶生!睡完午覺後,報准外出練跑!恰逢線上馬期間,盡力衝刺!前5K保持在4分40秒內,後5K越跑越慢,不過比上個月進步1分多鐘,差強人意,期待下個月能再進步一些! 賽後評分: 例行賽事,不用人擠人! 給 5 星 4月累積里程 : 240.97 km 赤足 累積 : 9508.2 km Android - samsung SM-M115F 上傳 | 1 year ago · 留言
|