9.9 km | 01:00:56 | 06:10/km日期: 2023-03-22 05:21 - 總爬升: 168 m - 地點: 知床 - 卡路里: 469 Cal - 總步數: 10550 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 93 cm
Pace: 05'51" / 06'11" / 06'45" / 06'12" / 08'24" / 04'55" / 05'00" / 05'07" / 05'18" / 08'12" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'51" (+00'48") | 1002 / 1002 | 181 / 94 |
2 | | 06'16" (+01'13") | 1000 / 2002 | 172 / 92 |
3 | | 06'00" (+00'57") | 1102 / 3105 | 182 / 90 |
4 | | 08'37" (+03'34") | 1000 / 4105 | 131 / 87 |
5 | | 06'36" (+01'33") | 1000 / 5106 | 141 / 107 |
6 | | 05'08" (+00'05") | 1001 / 6108 | 198 / 98 |
7 | | 05'06" (+00'03") | 1343 / 7451 | 198 / 98 |
8 | | 05'03" | 1001 / 8453 | 198 / 99 |
9 | | 06'06" (+01'03") | 1001 / 9455 | 194 / 84 |
10 | | 08'47" (+03'44") | 420 / 9875 | 145 / 77 |
高雄楊宗杰

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