6.8 km | 00:42:20 | 06:13/km日期: 2023-03-11 06:20 - 平均心率: 125 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 18°C - 濕度: 78%
Pace: 06'56" / 06'08" / 05'59" / 07'45" / 04'38" / 06'05" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+02'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+01'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+01'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'44" (+03'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'38" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" (+01'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'59" (+01'21") | 799 / 6799 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
244.99 km 
nike next%2倫敦奧運 累積 :
1105.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'08" | 00:13'04" |
| 3 | 05'59" | 00:19'03" |
| 4 | 07'45" | 00:26'48" |
| 5 | 04'38" | 00:31'26" |
| 6 | 06'05" | 00:37'31" |
| 6.8 | 06'01" | 00:42'20" |
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