Louis_kuo 2015/12/05 訓練日誌

Louis_kuo 高雄
ID 55817

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Louis_kuo

11.0 km | 01:04:28 | 05:50/km

日期: 2015-12-05 16:22 - 卡路里: 645 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77%

Pace: 05'40" / 05'44" / 06'56" / 05'56" / 05'56" / 05'56" / 06'00" / 05'48" / 06'00" / 05'04" / 05'20" / 05'33" /

12月累積里程 : 68.48 km

GPX 上傳 | 9 years ago

雲遠德, 吳念祖和其他 27 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'44"	00:11'24"
3	06'56"	00:18'20"
4	05'56"	00:24'16"
5	05'56"	00:30'12"
6	05'56"	00:36'08"
7	06'00"	00:42'08"
8	05'48"	00:47'56"
9	06'00"	00:53'56"
10	05'04"	00:59'00"
11	05'20"	01:04'20"
11.0	05'21"	01:04'28"

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