Hui Ting Li 2015/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

Hui Ting Li 屏東
ID 105846

24 位追隨者

< 上一篇

下一篇 >

10.0 km | 00:58:36 | 05:51/km

2015熊熊很想跑-屏科大公益馬拉松

官方成績
日期	2015-12-06
成績	00:58:36
總名次	566 / 1717
分組名次	46 / 276
平均速度	05:51/km

官方證書

Hui Ting Li

日期: 2015-12-06 06:59 - 卡路里: 441 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 94%

屏東

Hui Ting Li

天氣很棒，跑得很開心

·

今天天氣很舒服，後面有上坡，ㄧ點點累XD
開心跑完了，下次跑半馬吧：D

賽前宣言: 屏科大很漂亮，一定要跑一下的啊！它的牛奶布丁很好吃XD

12月累積里程 : 59.49 km

Mizuno Wave Rider 17 累積 : 363.7 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

魏登宇, 小Z 和其他 12 人說推

·

觀看另 4 則留言

涂祐誠哈哈，我有在注意吧

2015-12-08 11:08 ·

1 個人推

Hui Ting Li 哈哈哈

2015-12-08 22:16 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'03"	00:08'03"
2	06'17"	00:14'20"
3	06'31"	00:20'51"
4	06'36"	00:27'27"
5	07'56"	00:35'23"
6	07'14"	00:42'37"
7	06'42"	00:49'19"
8	07'19"	00:56'38"
8.5	09'45"	01:01'49"

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

朋友動態

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。補給應援都很優秀（雖然..."

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

randallkwo 上傳了新日誌

14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

Annie Teng 新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

randallkwo 上傳了新日誌

10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km

鄭穗霓上傳了新日誌

12.7 km | 01:22:32 | 06:29/km

台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km

台中阿森上傳了新日誌

2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h

台中阿森上傳了新日誌

5.2 km | 00:23:19 | 04:31/km

台中阿森上傳了新日誌

5.1 km | 00:23:38 | 04:36/km

台中阿森上傳了新日誌

5.2 km | 00:24:18 | 04:40/km