10.4 km | 00:56:10 | 05:24/km日期: 2023-02-17 20:03 - 總爬升: 134 m - 平均心率: 169 - 卡路里: 687 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 18°C - 濕度: 73%
Pace: 05'17" / 05'25" / 05'16" / 05'28" / 05'41" / 05'52" / 05'30" / 05'33" / 05'26" / 05'02" / 04'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'33" (+00'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'25" (+00'23") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'02" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'31" | 367 / 10367 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
372.79 km 
🐊 三代-淺藍 累積 :
619.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'25" | 00:10'42" |
| 3 | 05'16" | 00:15'58" |
| 4 | 05'28" | 00:21'26" |
| 5 | 05'41" | 00:27'07" |
| 6 | 05'52" | 00:32'59" |
| 7 | 05'30" | 00:38'29" |
| 8 | 05'33" | 00:44'02" |
| 9 | 05'26" | 00:49'28" |
| 10 | 05'02" | 00:54'30" |
| 10.4 | 04'31" | 00:56'10" |
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