2.7 km | 00:26:49 | 10:02/km日期: 2023-02-09 19:28 - 平均心率: 112 - 卡路里: 177 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 17°C - 濕度: 89%
Pace: 08'48" / 10'40" / 10'58" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 08'48" | 1000 / 1000 |
2 | | 10'39" (+01'51") | 1000 / 2000 |
3 | | 10'57" (+02'09") | 670 / 2670 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
307.27 km 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'48" | 00:08'48" |
2 | 10'40" | 00:19'28" |
2.7 | 10'57" | 00:26'49" |