John 2015/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

John 新北市
ID 226384

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6.1 km | 00:34:39 | 05:39/km

日期: 2015-11-18 07:07 - 地點: 河濱 - 天氣: 涼 - 卡路里: 358 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73%

Pace: 06'12" / 05'48" / 05'44" / 05'32" / 05'24" / 05'08" / 06'44" /

11月累積里程 : 130.19 km

mizuno WAVE RIDER 18 2E 累積 : 165.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

林大海, 羅吉偉和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'48"	00:12'00"
3	05'44"	00:17'44"
4	05'32"	00:23'16"
5	05'24"	00:28'40"
6	05'08"	00:33'48"
6.1	06'42"	00:34'39"

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