8.8 km | 01:00:38 | 06:53/km日期: 2023-01-14 17:18 - 平均心率: 139 - 卡路里: 576 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 79%
Pace: 07'15" / 07'00" / 06'43" / 06'42" / 06'58" / 06'50" / 06'19" / 07'06" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'50" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'19" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'06" (+00'47") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'12" (+00'53") | 798 / 8798 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
280.89 km 
Asics MetaRacer Tokyo白#1 累積 :
815.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 07'00" | 00:14'15" |
| 3 | 06'43" | 00:20'58" |
| 4 | 06'42" | 00:27'40" |
| 5 | 06'58" | 00:34'38" |
| 6 | 06'50" | 00:41'28" |
| 7 | 06'19" | 00:47'47" |
| 8 | 07'06" | 00:54'53" |
| 8.8 | 07'12" | 01:00'38" |
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