7.1 km | 00:55:04 | 07:43/km日期: 2023-01-04 17:12 - 平均心率: 134 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 70%
Pace: 07'54" / 07'39" / 07'43" / 07'38" / 07'44" / 07'44" / 07'44" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'55" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'39" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'43" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'38" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'43" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'44" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'43" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'58" | 137 / 7137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 98.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 07'39" | 00:15'33" |
| 3 | 07'43" | 00:23'16" |
| 4 | 07'38" | 00:30'54" |
| 5 | 07'44" | 00:38'38" |
| 6 | 07'44" | 00:46'22" |
| 7 | 07'44" | 00:54'06" |
| 7.1 | 06'55" | 00:55'03" |
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