6.7 km | 01:38:10 | 14:43/km日期: 2022-12-29 12:15 - 平均心率: 105 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 17°C - 濕度: 88%
Pace: 37'33" / 17'54" / 55'00" / 02'44" / 01'07" / 01'45" / 01'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 21'45" (+20'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'39" (+13'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 54'59" (+53'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 02'43" (+01'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 01'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01'44" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 01'44" (+00'37") | 664 / 6664 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 176.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 37'33" | 00:37'33" |
| 2 | 17'54" | 00:55'27" |
| 3 | 55'00" | 01:50'27" |
| 4 | 02'44" | 01:53'11" |
| 5 | 01'07" | 01:54'18" |
| 6 | 01'45" | 01:56'03" |
| 6.7 | 01'43" | 01:57'12" |
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