ken_yu chen 2022/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

ken_yu chen 南投
ID 579157

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10.0 km | 01:30:03 | 09:00/km

聖誕HAPPY RUN !!

官方成績
日期	2022-12-10
成績	01:30:03
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	09:00/km

日期: 2022-12-18 06:57 - 卡路里: 767 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 10°C - 濕度: 60%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'53"

(06'53")

06'56" (+00'12")

992 / 992

2

06'47"

(13'40")

06'44"

1006 / 1999

3

06'50"

(20'30")

06'47" (+00'03")

1006 / 3006

4

06'50"

(27'20")

06'52" (+00'08")

993 / 3999

5

07'08"

(34'28")

07'04" (+00'20")

1007 / 5006

展開計圈分析

賽後評分: 🏃🏃👍👍
給 5 星

12月累積里程 : 276.88 km

LOTTO LIFE′S LT1AMR3015黑/綠累積 : 979.1 km

Android - Sony I4193 上傳 | 1 year ago

阿由, 樊杰燊和其他 33 人說推

·

觀看另 7 則留言

林一郎恭喜完賽

2022-12-19 06:32 ·

黃肇璟恭喜你

2022-12-20 08:21 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	06'47"	00:13'46"
3	06'44"	00:20'30"
4	06'57"	00:27'27"
5	07'01"	00:34'28"
6	08'02"	00:42'30"
7	07'39"	00:50'09"
8	07'43"	00:57'52"
9	08'39"	01:06'31"
10	07'24"	01:13'55"
11	06'48"	01:20'43"
12	07'13"	01:27'56"
12.2	08'27"	01:29'31"

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朋友動態

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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