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minfeng
雲林
ID 3784
28 位追隨者
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minfeng
半馬
|
02:17:14
|
06:30/km
|
第26半馬
2022 虎馬第四屆全國烤雞馬拉松
官方成績
日期
2022-12-04
成績
02:17:14
總名次
265 / 801
分組名次
71 / 195
平均速度
06:30/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:33'15")
00:33'15" (+01'00")
01:05'30"
10 km
(01:05'30")
00:32'15"
15 km
(01:37'57")
00:32'27" (+00'12")
01:06'08" (+00'38")
20 km
(02:11'38")
00:33'41" (+01'26")
Finish
(02:17:14)
日期:
2022-12-04 06:40
-
地點:
雲林高鐵特定區
-
天氣:
陰
-
卡路里:
1566 Cal
-
平均步頻:
156
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'34"
(06'34")
06'35" (+00'33")
995 / 995
2
06'39"
(13'13")
06'40" (+00'38")
996 / 1991
3
07'05"
(20'18")
07'03" (+01'01")
1003 / 2994
4
06'18"
(26'36")
06'16" (+00'14")
1002 / 3997
5
06'33"
(33'09")
06'34" (+00'32")
997 / 4994
展開計圈分析
6
06'22"
(39'31")
06'19" (+00'17")
1007 / 6001
7
06'26"
(45'57")
06'17" (+00'15")
1023 / 7024
8
06'39"
(52'36")
06'41" (+00'39")
994 / 8019
9
06'19"
(58'55")
06'14" (+00'12")
1010 / 9030
10
06'45"
(01:05'40")
06'44" (+00'42")
1001 / 10031
11
06'06"
(01:11'46")
06'02"
1010 / 11042
12
06'12"
(01:17'58")
06'13" (+00'11")
995 / 12037
13
06'40"
(01:24'38")
06'36" (+00'34")
1007 / 13045
14
06'18"
(01:30'56")
06'14" (+00'12")
1009 / 14054
15
07'19"
(01:38'15")
07'19" (+01'17")
998 / 15053
16
06'47"
(01:45'02")
06'43" (+00'41")
1009 / 16062
17
06'28"
(01:51'30")
06'26" (+00'24")
1003 / 17066
18
07'26"
(01:58'56")
07'22" (+01'20")
1008 / 18074
19
06'53"
(02:05'49")
06'51" (+00'49")
1004 / 19079
20
06'13"
(02:12'02")
06'15" (+00'13")
993 / 20072
21
05'38"
(02:17'40")
05'53"
957 / 21030
雲林
m
infeng
·
留言
賽前宣言:
吃烤雞
賽後評分:
補給讚
給 5 星
12月累積里程 :
107.86 km
Nike Air Zoom Pegasus38 累積 :
1462.8 km
Android - samsung SM-S9080 上傳
| 2 years ago
ChiangYu🆕♾
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'40"
00:06'40"
2
06'44"
00:13'24"
3
07'00"
00:20'24"
4
06'18"
00:26'42"
5
06'33"
00:33'15"
6
06'16"
00:39'31"
7
06'20"
00:45'51"
8
06'39"
00:52'30"
9
06'19"
00:58'49"
10
06'41"
01:05'30"
11
06'04"
01:11'34"
12
06'12"
01:17'46"
13
06'40"
01:24'26"
14
06'12"
01:30'38"
15
07'19"
01:37'57"
16
06'41"
01:44'38"
17
06'32"
01:51'10"
18
07'23"
01:58'33"
19
06'17"
02:04'50"
20
06'48"
02:11'38"
21
05'54"
02:17'32"
21.0
06'13"
02:17'40"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
13.0 km
|
00:45:03
|
17.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:07
|
06:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
19.9 km
|
01:09:34
|
17.2 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.5 km
|
01:29:05
|
10:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:16:18
|
06:03/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:48:51
|
06:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:42:36
|
08:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
02:32:13
|
10:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:35
|
06:18/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 張慶利的 訓練日誌 : "動起來"
王聖欣
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:08
|
06:13/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.0 km
|
01:12:36
|
18:00/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.6 km
|
00:49:46
|
06:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:30:02
|
06:40/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.3 km
|
01:09:08
|
06:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.5 km
|
00:09:55
|
20:52/km
EM
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:00:04
|
00:00/km
EM
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:00:04
|
00:00/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.3 km
|
00:18:59
|
08:19/km
EM
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:00:36
|
04:36/km
EM
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:00:43
|
05:58/km
EM
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:00:35
|
04:29/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:07
|
04:45/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:19
|
04:46/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:49
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:57
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:21
|
04:44/km
台中阿森
上傳了新日誌
6.1 km
|
00:27:52
|
04:33/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:26
|
04:47/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:45
|
06:32/km
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