6.3 km | 00:42:01 | 06:38/km日期: 2022-11-05 16:46 - 平均心率: 146 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 71%
Pace: 07'09" / 06'41" / 06'58" / 06'36" / 06'14" / 06'19" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'15" (+00'01") | 331 / 6331 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 61.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'41" | 00:13'50" |
| 3 | 06'58" | 00:20'48" |
| 4 | 06'36" | 00:27'24" |
| 5 | 06'14" | 00:33'38" |
| 6 | 06'19" | 00:39'57" |
| 6.3 | 06'16" | 00:42'02" |
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