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    曾士育 苗栗
    ID 52462
    34 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    曾士育 
    恭喜破PB
    半馬 | 02:21:00 | 06:40/km | 第2半馬
    英雄城市半程馬拉松 - 台中
    官方成績
    日期2015-10-18
    成績02:21:00
    總名次633 / 2422
    分組名次150 / 620
    平均速度06:40/km
    官方證書
    曾士育

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:32'57")
    		00:32'57"01:06'51" (+00'27")
    10 km(01:06'51")
    		00:33'54" (+00'57")
    15 km(01:40'12")
    		00:33'21" (+00'24")01:06'24"
    20 km(02:13'15")
    		00:33'03" (+00'06")
    Finish(02:21:00)

    日期: 2015-10-18 06:00 - 地點: 台中港旅客服務中心 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1424 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 84%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'50"  (07'50")
    		07'52" (+02'06")994 / 994
    2
    05'47"  (13'37")
    		05'46"1001 / 1996
    3
    06'22"  (19'59")
    		06'17" (+00'31")1011 / 3007
    4
    06'32"  (26'31")
    		06'27" (+00'41")1011 / 4019
    5
    06'26"  (32'57")
    		06'29" (+00'43")991 / 5010
    展開計圈分析
    6
    06'48"  (39'45")
    		06'43" (+00'57")1011 / 6022
    7
    06'48"  (46'33")
    		06'46" (+01'00")1003 / 7025
    8
    06'39"  (53'12")
    		06'38" (+00'52")1000 / 8025
    9
    06'48"  (01:00'00")
    		06'47" (+01'01")1001 / 9027
    10
    06'57"  (01:06'57")
    		06'57" (+01'11")999 / 10027
    11
    06'38"  (01:13'35")
    		06'35" (+00'49")1005 / 11033
    12
    06'37"  (01:20'12")
    		06'34" (+00'48")1006 / 12040
    13
    06'48"  (01:27'00")
    		06'47" (+01'01")1001 / 13042
    14
    06'43"  (01:33'43")
    		06'40" (+00'54")1007 / 14049
    15
    06'41"  (01:40'24")
    		06'42" (+00'56")995 / 15044
    16
    06'17"  (01:46'41")
    		06'13" (+00'27")1009 / 16054
    17
    06'25"  (01:53'06")
    		06'26" (+00'40")996 / 17051
    18
    06'39"  (01:59'45")
    		06'34" (+00'48")1012 / 18063
    19
    06'49"  (02:06'34")
    		06'45" (+00'59")1008 / 19071
    20
    07'05"  (02:13'39")
    		07'08" (+01'22")991 / 20063
    21
    06'36"  (02:20'15")
    		06'31" (+00'45")1011 / 21074
    22
    03'59"  (02:24'14")
    		06'41" (+00'55")595 / 21670
    苗栗
    曾士育
    · 留言

    賽前宣言: 希望可以和朋友們一起完賽~
    10月累積里程 : 21.10 km
    Android - Xiaomi Mi 4i 上傳 | 9 years ago
    鄭羽庭, 鄭水發 和其他 2 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'56"00:07'56"
    205'47"00:13'43"
    306'16"00:19'59"
    406'25"00:26'24"
    506'33"00:32'57"
    606'41"00:39'38"
    706'50"00:46'28"
    806'38"00:53'06"
    906'44"00:59'50"
    1007'01"01:06'51"
    1106'31"01:13'22"
    1206'39"01:20'01"
    1306'48"01:26'49"
    1406'36"01:33'25"
    1506'47"01:40'12"
    1606'12"01:46'24"
    1706'23"01:52'47"
    1806'27"01:59'14"
    1906'57"02:06'11"
    2007'04"02:13'15"
    2106'39"02:19'54"
    21.706'27"02:24'14"

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    朋友動態
    台中阿森 回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
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    成績 : 01:07:05
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    6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km
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    0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km
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    6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km
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    5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km
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