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大頭
台南
ID 3489
62 位追隨者
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大頭
半馬
|
01:47:00
|
04:55/km
|
第22半馬
2015 府城快樂馬拉松
官方成績
日期
2015-10-11
成績
01:47:00
總名次
108 / 1880
分組名次
40 / 655
平均速度
04:55/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:23'47")
00:23'47"
00:48'08"
10 km
(00:48'08")
00:24'21" (+00'34")
15 km
(01:12'33")
00:24'25" (+00'38")
00:51'03" (+02'55")
20 km
(01:39'11")
00:26'38" (+02'51")
Finish
(01:47:00)
日期:
2015-10-11 06:00
-
地點:
安平東東
-
天氣:
涼轉熱
-
卡路里:
1945 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'41"
(04'41")
04'39"
1006 / 1006
2
04'41"
(09'22")
04'42" (+00'03")
996 / 2002
3
04'52"
(14'14")
04'48" (+00'09")
1010 / 3012
4
04'50"
(19'04")
04'47" (+00'08")
1008 / 4021
5
04'49"
(23'53")
04'50" (+00'11")
996 / 5017
展開計圈分析
6
05'00"
(28'53")
04'56" (+00'17")
1011 / 6029
7
04'56"
(33'49")
04'52" (+00'13")
1011 / 7041
8
04'53"
(38'42")
04'50" (+00'11")
1008 / 8049
9
04'53"
(43'35")
04'50" (+00'11")
1008 / 9057
10
04'51"
(48'26")
04'49" (+00'10")
1003 / 10061
11
04'55"
(53'21")
04'52" (+00'13")
1009 / 11071
12
04'48"
(58'09")
04'46" (+00'07")
1005 / 12076
13
04'59"
(01:03'08")
04'51" (+00'12")
1024 / 13101
14
05'07"
(01:08'15")
05'04" (+00'25")
1007 / 14109
15
04'46"
(01:13'01")
04'49" (+00'10")
989 / 15098
16
05'21"
(01:18'22")
05'14" (+00'35")
1021 / 16120
17
05'11"
(01:23'33")
05'12" (+00'33")
994 / 17114
18
05'18"
(01:28'51")
05'14" (+00'35")
1010 / 18125
19
05'51"
(01:34'42")
05'48" (+01'09")
1008 / 19133
20
05'11"
(01:39'53")
05'09" (+00'30")
1004 / 20137
21
05'02"
(01:44'55")
04'59" (+00'20")
1006 / 21144
22
02'28"
(01:47'23")
05'10" (+00'31")
476 / 21621
台南
大
頭
·
留言
台南
大
頭
·
留言
台南
大
頭
·
留言
台南
大
頭
·
留言
府城快樂馬一如預期的爆炸了,15k過後速度一直掉乾脆跟著馬尾妹跑,恭喜隊上多人上分組,英啟上總排……賽季要到了該來減肥了……
賽前宣言:
100分內......衝啊......
10月累積里程 :
237.69 km
XT 上傳
| 9 years ago
張佑安
,
Louis
和其他
16
人說推
·
留言
🇹🇼葉志豪🇹🇼
讚啦!恭喜完賽!
2015-10-11 20:34 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'41"
00:04'41"
2
04'41"
00:09'22"
3
04'48"
00:14'10"
4
04'48"
00:18'58"
5
04'49"
00:23'47"
6
04'58"
00:28'45"
7
04'53"
00:33'38"
8
04'51"
00:38'29"
9
04'51"
00:43'20"
10
04'48"
00:48'08"
11
04'49"
00:52'57"
12
04'51"
00:57'48"
13
04'52"
01:02'40"
14
05'06"
01:07'46"
15
04'47"
01:12'33"
16
05'13"
01:17'46"
17
05'12"
01:22'58"
18
05'15"
01:28'13"
19
05'49"
01:34'02"
20
05'09"
01:39'11"
21
05'02"
01:44'13"
21.5
06'45"
01:47'23"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:26
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
13.0 km
|
00:45:03
|
17.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:07
|
06:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
19.9 km
|
01:09:34
|
17.2 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.5 km
|
01:29:05
|
10:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:16:18
|
06:03/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:48:51
|
06:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:42:36
|
08:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
02:32:13
|
10:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:35
|
06:18/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 張慶利的 訓練日誌 : "動起來"
王聖欣
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:08
|
06:13/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.0 km
|
01:12:36
|
18:00/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.6 km
|
00:49:46
|
06:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:30:02
|
06:40/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.3 km
|
01:09:08
|
06:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.5 km
|
00:09:55
|
20:52/km
EM
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:00:04
|
00:00/km
EM
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:00:04
|
00:00/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.3 km
|
00:18:59
|
08:19/km
EM
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:00:36
|
04:36/km
EM
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:00:43
|
05:58/km
EM
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:00:35
|
04:29/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:07
|
04:45/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:19
|
04:46/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:49
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:57
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:21
|
04:44/km
台中阿森
上傳了新日誌
6.1 km
|
00:27:52
|
04:33/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:26
|
04:47/km
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